Yaşam

Araştırma: Genç yetişkinler ASMR ile stres atıyor

04 Mart 2025 12:31

Güncelleme: 04 Mart 2025 12:32

İngiltere'de davranışsal içgörü ajansı Revealing Reality'nin yaptığı yeni bir araştırma, genç yetişkinlerin yüz yüze iletişimden giderek daha fazla kaçındığını ve rahatlamak için ASMR videolarına yöneldiğini ortaya koydu. ASMR (Automonous Sensory Meridian Response - Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi) yani 'iç gıdıklanması', belirli sesler veya görüntülerle tetiklenen, genellikle kafa derisinde karıncalanma hissiyle başlayıp derin bir rahatlama sağlayan bir duyusal deneyim olarak tanımlanıyor.

Özellikle kalabalık ve gürültülü ortamları bunaltıcı bulan genç yetişkinler ASMR içerikleriyle rahatlamayı tercih ediyor. Ancak uzmanlar, bu dijital kaçışın sosyal ve duygusal gelişimi olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıyor.

YouTube ve TikTok gibi platformlarda, ASMR içerikleri büyük ilgi görüyor. İçerik üreticileri, izleyicilere rahatlatıcı bir deneyim sunmak için fısıldama, saç tarama, slime ile oynama gibi teknikler kullanıyor. Bu fenomeni inceleyen Revealing Reality, ASMR izleyicileriyle yaptığı görüşmeler ve binlerce videonun analizini içeren kapsamlı bir rapor hazırladı.

CNBC-e'nin The Guardian'dan aktardığı araştırmaya göre, gençler özellikle yüz yüze iletişimi ve kalabalık ortamlardaki sesleri rahatsız edici buluyor. 2 binden fazla yetişkinin katıldığı anket, 18-44 yaş arasındaki bireylerin çevresel uyaranlara karşı daha hassas olduğunu ve ASMR içeriklerinden daha fazla keyif aldığını ortaya koydu.

Öne çıkan veriler şunlar:

25-34 yaş arasındaki bireylerin yüzde 47’si alışveriş merkezi veya tren istasyonu gibi yoğun yerlerde bunaldıklarını belirtiyor. 55-64 yaş grubunda bu oran yüzde 35’e düşüyor.

18-24 yaş grubundakilerin yüzde 39’u toplum içinde gürültü önleyici kulaklık kullanarak dış dünyadan soyutlanma ihtiyacı hissediyor. 45-54 yaş grubunda ise bu oran yüzde 21.

Gençler yüz yüze sohbet etmek yerine çevrimiçi iletişimi ve kalabalık ortamlarda çalışmak yerine yalnız çalışmayı tercih ediyor.

Uzmanlar, işitsel duyarlılığın artmasının, gürültü önleyici kulaklıkların aşırı kullanımıyla ilişkili olabileceğine dikkat çekiyor. Ayrıca, gençlerin dış dünyadan giderek daha fazla izole olmalarının uzun vadeli etkilerinin sorgulanması gerektiği belirtiliyor.


Şakir Paşa Ailesi: Aile albümü mü, yasak aşk arşivi mi?