Yeni yıl kararlarınızı gerçekleştirmeniz için ipuçları
Kilo ver, daha çok spor yap, sigarayı bırak, yeni bir dil öğren... Her yıl, yeni yıla girerken bir dizi karar alıyoruz, ancak çoğunlukla başarısızlığa uğruyoruz. Bu kararları gerçekleştirebilmek için nasıl bir yöntem izlememiz gerekiyor?