Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, demir eksikliği yaşamanız durumunda yaşayabileceğiniz belirtileri sıraladı.

07 Kasım 2024 08:50

112

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

212

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet gazetesinde yer alan bugünkü yazısında demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işareti sıraladı. İşte, demir eksikliği belirtileri:

312

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

412

2. Saçlarınız kırılır, matlaşır ve dökülür.

512

3. Dilimiz düzleşir ve ağrılı hale gelir.

612

4. Ağız köşelerinizde çatlaklar oluşur.

712

5. Yorgunluk ve halsizlik başlar.

812

6. Unutkanlık daha sık görülür.

912

7. Depresyona girme ihtimali artar.

1012

8. Çarpıntı ve nefes darlığı ataklarınız sıklaşır.

1112

9. Uyku kaliteniz bozulur.

1212

10. Soluk, kuru bir cilt ortaya çıkar.

Demir eksikliği Sağlık Demir eksikliği için nasıl beslenmeli?Demir eksikliği nasıl düzelir?Demir eksikliği nedir?

© Tüm hakları saklıdır.

Yazarlar

Kategoriler

T24