Uzmanlar açıkladı: Duygusal zekâ seviyesini gösteren işaretler
Sağlıklı ilişkiler kurmak ve bu ilişkileri sürdürebilmek yüksek duygusal zekâya sahip olmayı gerektirir. Bu nedenle duygusal zekâ durumunuzu tespit etmek hem sizin sosyal hayatınız hem de çevrenizdeki insanlar için önem taşımaktadır. İşte duygusal zekânızın düşük olduğunu gösteren işaretler:
01 Nisan 2023 14:23
110
Uzmanlar açıkladı: Duygusal zekâ seviyesini gösteren işaretler
210
Duyguları değerlendirme ve anlama yeteneğini olarak tanımlanan duygusal zekâ, sosyal ilişkilerde oldukça önemli bir yere sahiptir.
310
Sağlıklı ilişkiler kurmak ve sürdürmek için duygusal zekânızın yüksek olması gerekir. Ancak bireylerin duygusal zekâları düşük ise bu durum sosyal ilişkilerine ve tüm yaşantısına olumsuz olarak yansıyabilir.
410
Bu nedenle düşük duygusal zekâ belirtilerini bilmek ve bu belirtileri ortadan kaldırmak için çaba göstermek, düşük EQ'ye sahip bireyler için önemlidir. İşte duygusal zekâ düşüklüğünün belirtileri:
510
DUYGU YÜKLÜ DURUMLARLA BAŞ EDEMEME: Yoğun duygular yaşamaktan kaçan duygusal zekâsı düşük olan bireyler, gerçek duygularını başkalarından gizlemeyi tercih ederler. Bu sebeple çoğu zaman duygusal yoğunluğa neden olan olaylarla alay etme eğiliminde bulunurlar.
610
HER ORTAMDA TARTIŞMA: Düşük duygusal zekâya sahip insanlar, girdikleri her ortamda tartışma eğilimi gösterebilirler. Bu kişiler, herhangi birinin yanında eşini, arkadaşını rencide edici tutum sergilemekten ve onlarla tartışmaktan çekinmeyebilirler.
710
BAŞKA BAKIŞ AÇILARINI KABULLENMEME: Farklı bakış açılarını küçümseyen düşük duygusal zekâya sahip kişiler, çoğunlukla başkalarının ne düşündüğünü ve fikirlerini önemsemezler.
810
BAŞKALARININ NE HİSSETTİĞİNİ ANLAYAMAMA: Genellikle diğer insanların duygularından habersiz olan düşük duygusal zekâya sahip kişiler, onların ne hissettiklerini anlamazlar.
910
DİĞER KİŞİLERİN AŞIRI HASSAS OLDUĞUNU DÜŞÜNME: Duygusal zekâsı düşük olan insanlar, yersiz davranışlarda ya da söylemlerde bulunabilirler. Bu tutumları eleştirildiğinde ise insanların gereğinden fazla duygusal olduklarını ve durumu abarttıklarını söyleyerek savunmaya geçebilirler.
1010
Bunların yanı sıra duygusal zekâsı düşük olan bireylerde; ani duygu patlamaları, arkadaşlıklarını devam ettirmekte zorlanma, başkalarını kolaylıkla suçlayabilme ve empati eksiklikleri gibi durumlar gözlemlenebilir. | Kaynak: Ntv
