Kalp krizi erken belirti veriyor: Nelere dikkat etmeli?
Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Kalp krizleri ise bu hastalıklar arasında önemli bir paya sahip. Göğüs ağrısından nefes darlığına, yorgunluktan mide rahatsızlıklarına kadar kalp krizinin uyarıcı işaretleri çeşitlilik gösterebilir. İşte, kalp krizi belirtileri ve dikkat edilmesi gereken hususlar...
25 Kasım 2024 18:24
19
Kalp krizi erken belirti veriyor: Nelere dikkat etmeli?
29
Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Kalp krizleri ise bu hastalıklar arasında önemli bir paya sahip. Göğüs ağrısından nefes darlığına, yorgunluktan mide rahatsızlıklarına kadar kalp krizinin uyarıcı işaretleri çeşitlilik gösterebilir. İşte, kalp krizi belirtileri ve dikkat edilmesi gereken hususlar...
39
NTV'nin haberine göre; Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, her yıl yaklaşık 18 milyon kişi kalp krizi nedeniyle hayatını kaybediyor. Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2023 yılı verilerine göre ise ülkemizde ölümlerin %33,4’ü kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanıyor.
49
Kalp krizine yol açan faktörler arasında genetik yatkınlık, sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, sigara kullanımı, yüksek kolesterol, diyabet, obezite ve hipertansiyon öne çıkıyor. Ancak krize giden süreçte vücutta çeşitli belirtiler ortaya çıkabilir.
59
Araştırmalar, kalp krizinin aylar öncesinden işaretler verebileceğini ortaya koyuyor. Tipik belirtiler arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, kalp çarpıntısı, soğuk terleme ve yorgunluk yer alıyor. Özellikle göğüs ağrısı, hastaların %68’inde kriz öncesinde görülen en yaygın semptomlardan biri.
69
Kadınlar ise sıklıkla atipik belirtiler yaşayabiliyor. Bunlar arasında sırt ve karın ağrısı, genel bir halsizlik hissi, olağandışı yorgunluk ve hazımsızlık gibi semptomlar bulunuyor. Ayrıca, kalp krizi bazen tamamen asemptomatik olabiliyor ve bu durum "sessiz kalp krizi" olarak adlandırılıyor.
79
Sessiz kalp krizi, özellikle yaşlı bireylerde, diyabet hastalarında ve kadınlarda daha sık görülüyor. Bu tür krizlerde hastalar genellikle aşağıdaki belirtileri yaşayabiliyor: Nedeni açıklanamayan yorgunluk, nefes darlığı, mide ekşimesi veya yanması, boyun ve üst vücuda yayılan ağrı, ani soğuk terleme, sıkıntılı ruh hali.
89
Sindirim sorunlarına dikkat edilmeli: Özellikle kadınlarda görülen hazımsızlık, mide yanması veya üst karında rahatsızlık gibi sindirim şikayetleri, kalp krizinin habercisi olabilir. Göğüs kemiği arkasında yanma veya karında baskı hissi gibi belirtiler göz ardı edilmemelidir.
99
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigarayı bırakma ve rutin sağlık kontrolleri, kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya ani yorgunluk gibi şikayetler yaşayan kişilerin zaman kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurması önerilir.
