Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet gazetesinde yer alan bugünkü yazısında demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işareti sıraladı. İşte, demir eksikliği belirtileri:

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı: Demir eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 işaret

2. Saçlarınız kırılır, matlaşır ve dökülür.

3. Dilimiz düzleşir ve ağrılı hale gelir.

4. Ağız köşelerinizde çatlaklar oluşur.

5. Yorgunluk ve halsizlik başlar.

6. Unutkanlık daha sık görülür.

7. Depresyona girme ihtimali artar.

8. Çarpıntı ve nefes darlığı ataklarınız sıklaşır.

9. Uyku kaliteniz bozulur.

10. Soluk, kuru bir cilt ortaya çıkar.