TARİH

11 Mayıs 2021

İletişim içinde oluşan yalnızlık

Hangi nedenden yalnızlık yaşıyor olursanız olun iletişim becerilerinizi geliştirmek kalıcı bir çözüm sağlar. Bu ise deneyimsel bir öğrenme sürecinden geçer

Devamını Oku

TARİH

07 Mayıs 2021

Ergenlerin uzaktan eğitiminde MEB ve okulların sorumluluğu sadece ders vermek mi?

İnternet bağımlılığı içinde üç saat tehlikeli sınır. Bu haftada sadece 21 saat yapıyor. Bizim çocuklar şu anda bunun iki katının üstünde internet kullanıyor. Tehlikenin farkında mısınız?

Devamını Oku

TARİH

04 Mayıs 2021

Beyin kimyasalının yarattığı yalnızlık

Uzun süren beklentilerin gerçekleşmemesi, ihtiyaçların karşılanmaması ile yaşama, isteklere, hayallere küsüyoruz. Bizi anlamayanlar karşısında hayata, aşka, tutkuya, sevgiye, dostluğa, arkadaşlığa ilişkiye küsüyoruz

Devamını Oku

TARİH

27 Nisan 2021

Covid-19'dan kaçarken yalnızlığa yakalanmak

Belki artık ilişkide olduğunuz insanı ya da insanları gerçekten tanıma zamanınız gelmiştir. Belki artık ilişkilerinizin gerçeği ile yüzleşme zamanınız gelmiştir

Devamını Oku

TARİH

23 Nisan 2021

Ergenlere ebeveynlik: Ergenler siber zorbalıktan nasıl korunur?

Ebeveyn denetimi siber zorbalığı ve mağduriyeti azaltıyor mu?

Devamını Oku

TARİH

20 Nisan 2021

Öz saygı nasıl yapılandırılır, nasıl yıkılır?

Okyanusta bir damla olmak kolay değildir. O damlanın anlamını bulmak keşfetmek biraz sancılıdır. Oysa bulduğunuzda hayatınızı, kendinizi yorumlayışını kökten bir değişim içine girebilir

Devamını Oku

TARİH

16 Nisan 2021

Aile içi iletişim: Ergenlerle iletişim kurabilmek ve anlaşabilmek

Kabul edilmesi gereken bir gerçek var ki; çocuklarımızın önceliklerimizi dikkate almalarını istiyorsak bizim de onların önceliklerinin farkında olmamız, dikkate almamız gerekiyor

Devamını Oku

TARİH

13 Nisan 2021

Bağlanmanın etkileri: Önce bireysellik sonra birliktelik yalanı

Kişisel güç, bireysellik ve kendine yetebilmeye o kadar takılıyoruz ki sağlıklı, güven içinde ilişki kurmanın bize getireceği faydaları ıskalıyoruz

Devamını Oku

TARİH

09 Nisan 2021

Yakın ilişkilerde iletişim: Anlatabilmek ve anlayabilmek

Ah, o yerlere göklere sığdıramadığımız duygularımız, karnımıza giren kramplar, hepsinin sebebi biziz

Devamını Oku

TARİH

06 Nisan 2021

Problem çözme aracı olarak karamsarlık

Kaygı, korku bize iyi geliyor. Kabul edelim, kullanalım. Başarılı olmak, hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız ve çıkılmış bir yolun ortasındaysanız sorun kendinize: Bu işten başıma gelecek en büyük felaket nedir?

Devamını Oku

TARİH

02 Nisan 2021

Yakınlar her zaman her şeye yeter mi?

Hayatınız, duygularınız çay kahve sohbetlerine malzeme olmayacak kadar değerlidir

Devamını Oku

TARİH

30 Mart 2021

Bir umudum hayatta, anlıyor musun?

İçinde bulunduğumuz yaşam örüntüsüne yabancılaşan her bireyin kazanacağı bir dönemdeyiz, fırsatları kullanın. Yabancılaşmanın bu kadar keyifli olduğu bu dönemi sonuna kadar kullanın. Önümüzdeki üç ayın üç kilit kavramlarını veriyorum: Vazgeçin, bırakın, erteleyin

Devamını Oku