Prof. Dr. Müftüoğlu'ndan bağışıklığı artıracak 5 öneri
20 Eylül 2021 09:19
16
Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü yazısında sonbahara girerken bağışıklığı artıracak önerilerde bulundu.
26
Tavsiye 1: Her gün yürüyün
36
Tavsiye 2: Şeker ve undan uzak durun.
46
Tavsiye 3: Uykunuzdan taviz vermeyin.
56
Tavsiye 4: Yeterli dengeli ve çeşitli beslenenin.
66
Tavsiye 5: D vitamini, C vitamini, çinko ve benzeri deste klerden istifade edin.
© Tüm hakları saklıdır.